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拉丁舞最重要的幾大元素
發布:管理員 | 發布時間: 2012年4月20

第一是音樂:

很多人跳舞沒有節奏感,跟不上節拍,我認為,失去音樂就失去了舞蹈的靈魂;

第二是協調:

它包括很多,對自己肌肉控制能力,靈活性,重心,與舞伴之間的配合等,這就是大家常說的舞姿是否優美;

第三是情感,

這是最容易被忽略的一點,沒有它舞蹈就失去了最原始的魅力,但這并不是刻意追求所能得到的,它需要深刻體會音樂及所要表達的內容。

拉丁舞除了以上三點之外,還有一個最關鍵的因素

—性感!

拉丁舞的本質和核心體現了八種風情

浪漫-

從某種意義上來說,拉丁舞是一個男女兩性的能量交流。如何用一種關系、用一種生 命、用一種身體的方式很美地表達出來,是拉丁舞核心的東西。

激情-

拉美的人說,在這一場舞蹈之后你會發現地板上有一種被愛灼傷過的痕跡。

多元-

拉丁舞蹈的概念實際上囊括了體育、時尚、舞蹈、戲劇、幽默等等,像精致美好的服裝服飾也是拉丁舞蹈的一部分。

快樂-

人最美麗的時候就是心情最快樂的時候,自己做自己愿意做的事情。當都市生活的高壓令你感到精神疲憊的時候,不妨聽聽拉丁音樂,讓自己身體律動起來,這樣可能給你帶來一段歡愉。

自由--

如今風行世界的拉丁舞,它在服裝和舞技上更為隨意,不需要固定的舞伴,舞姿也更為熱烈奔放;與迪斯科相比,它又多了高雅的氣質;比起探戈、華爾茲,它少了束縛感而更具“煽動性”的風情與活力。

感動--

倫巴不像恰恰、桑巴那樣熱情奔放、激情四射,但它能讓你走進你心里面,通過你的眼睛看到別人的內心世界,它的音樂非常感人,有很強的張力。

動人的音樂--

拉丁是煽情的音樂,比如倫巴,它是一種很完美的音樂,情感的音樂,他們自己都可以律動起來。

完美的體形-

聽著拉丁音樂去律動,整個精神與肉體都在律動的時候,你會覺得這是最好的運動,也可以給你帶來最好的體形。

拉丁舞的三要素

性感:拉丁舞所表達出的肢體語言必須是性感的,大部分的舞種皆表現出二人互相吸引或互相欣賞的動作,因此在表現上應通過音樂的控制、臉部表情、眼神及身體動作來表達,教練會一遍一遍地強調:“一定要很性感!拉丁舞是非常性感的舞蹈。”

平衡:所有的平衡動作皆由身體中心向外發出,在連續旋轉時,速度應由慢漸快再漸慢,重心在張開的雙足之間,不可太前或太后,腳部的移動不可過大或過小,為了身體的平衡,應不斷地練習找出適當的步位。

拉丁舞的精髓

作為多民族的拉丁美洲,混雜的文化背景融合成舞蹈中表現方式的多元化。據介紹,在跳拉丁舞時,人體的狀態應分成三部分。

上半身,尤其是肩部應巍然不動,體現了西班牙人的高貴,是拉丁舞中白人文化的精髓體現。

身體中部,包括腰部和胯部應盡情地扭動,彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。

下半身,腿和腳的動作起源于印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。

所以要跳好拉丁舞,必須好好體會這三個特征,將多元化的個性融會到肢體語言中,真不是件易事。

靈魂:當舞步移動時,不是單純只有腳步的移動,而是要以身體的動作來代領腳的移動,同時移動后的姿勢應以身體由內而外不斷的延伸。

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