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“吉特巴舞”花樣;荷葉步
發布:管理員 | 發布時間: 2008年8月29

吉特巴舞中的花樣;荷葉步我總是做不好

1、缺點開位U字型出不來,倆個人之間隙太大,重點不知道在前腳還是在后腳上,我往往放在后腳上后面的重心跟不上來與音樂不同步,退回來是四步還是六步沒有弄明白,有的時候是四步走,有的時候就是用六步走同伴弄不清楚常常走亂了套,跟不上第一步,后面的就更跟不上了。

2、結束動作總感覺做不全,動作不到位難看。

周一有機會遇到李老師講課正好是講荷葉步花樣,決定多留一會學會它。所以聽起課來格外認真掌握了其本的要令;

體會;

1、基本步后;男士右手拉帶女士向自己的右側身位,音樂在三點時候男士左手要給女士手勢,女士借男士給的勁迅速轉體與男士平行站位,男士左手打平、右手與女士左手相握前伸成U字型,男士重心在右腳上。

2、注意地方;男士帶女士開位時;男士步代中的第四拍是原地落下退五進六重心在前左手打平成丁字步伐;

3、一、二、一、二數數,腳成丁字型前移,除第一型男女手打平,其它手背與背后。

4、結束步男士右手前帶女士原地轉倆圈,男士右手順手勢成跑步動作停頓也就是要有切分,然后轉體雙肘立切與腰間,前后切分要明顯,動作要利索,男士要目視女伴注重對視;要并五后出六。

回來練習;結果

1、基本步起,帶女士于側身成U字型一字排開胳膊打平基本做到,移步前行成丁字背手也能做到、只是挺胸不夠,有時有有時沒有目視前方可以留頭做的不好,有時有有時沒有。記不牢。

2、結束,男士右手前帶女士轉后前傾動作,也就是前跑姿勢不協調不好看,這一點自己總是不滿意。回身前傾可以自己認為

可以。

這個動作花樣,經長用,廣泛用而且是規范動作,一定要學會。

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