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交誼舞初學者入舞林秘籍
發布:管理員 | 發布時間: 2008年5月20

準備篇:

1準備好你的鞋。
不要太緊,更不可太松;
要有點跟,又不能高到自己覺得高的程度;
不可太澀,更不可太滑——太澀了走不起來,太滑了則停不下來;太澀了轉不起來,太滑了更轉不起來。

2準備好你的衣服。
沒有袖子的上衣才可以緊,有袖子的上衣要有彈性;
褲子要不怕劈叉,裙子要不怕劈叉、踢腿和轉圈;
要有僅為跳舞才穿的衣服,從穿衣服的那個時刻起你就在跳舞了;
沒什么人看你說明你穿的還不壞,有很多人看你說明你穿的很成功,所有的人都看你說明你穿的有問題。

3準備好你的情緒。記住你今天是去:
(1)娛樂去了;
(2)發泄去了;
(3)學習去了;
(4)聊天去了;
(5)炫耀去了;
(6)拍拖去了。

舞場篇:

1沒有打算與之好好跳的人不要邀請,沒有打算與之好好跳的人來邀請不要跳。

2想套瓷的話在舞曲間隙和休息的時候聊,不要在跳舞的時候聊。

3你是為了讓你這曲的舞伴高興而跳的,不是為了讓你高興、你的舞伴陪你在跳。

4希望確保你拒絕過的男生再來邀請你時,最保險的辦法莫過於先去邀請他。

學習篇:

1動作能做下來和學會了是兩碼事。

2動作做一百遍和練習一百遍是兩碼事。

3不論看起來多么簡單的動作,做一百遍、一千遍和一萬遍,效果也一定是非常不同的;
根據此定理,想確保自己和別人顯得不同的話,估計別人做了一百遍的時候你做一千遍即可;
覺得自己笨的人可以增加這個數量,覺得自己聰明的人不可以減少這個數量;
覺得自己聰明得可以減少這個數量的人其實是最笨的人。

4會十門不如專一門。有一門精通,你會發現至少兩門很輕松,對三門有幫助,另有四門可以參考。

5最容易糊弄的是自己的眼睛,最難糊弄的是老師的眼睛。

6你的水平永遠無法超過老師的眼力,不用指望他(她)挑不出你的毛病來。

7不明白老師為什么跳的比你好的時候,說明這個動作你還沒有學會——雖然明白了也不說明你就學會了。

8聽到老師嘴里冒出從未聽到過的評價時,你才可以相信自己真的把動作做好了。

9動作怎么也做不好的時候,很可能是因為你有問題,有很小的可能是因為你的舞伴有問題,幾乎可以肯定的是你們倆都有問題。

10與其和舞伴爭吵,不如把問題留著去問老師。

11一個人練的時候跳的很好,與別人搭手跳就怎么也跳不好,這說明:
(1)這個動作你練的還不夠——也許應該自己再練練,也許應該找個人一起練;
(2)連這個動作需要的基本功你都還沒有練好;
(3)恭喜你意識到了上述兩種原因可能都有。

12有時候覺得音樂太快或太慢,問問你的老師,你的基本功還差多遠吧!

13你覺得跳的和你差不多的人,其實往往是別人覺得比你跳的好的人。

14做起來覺得別扭的動作肯定有問題,沒覺得別扭的動作通常也有問題,只覺得稍微有點別扭的動作也可能有大問題!

15身體的最佳狀態往往在感到疲勞以後才開始出現。

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