免费棋牌游戏可提现

交誼舞曲搜索 選擇分類:
吉特巴拉手方法及換位變化練習
發布:管理員 | 發布時間: 2007年8月29

拉手方法及換位變化練習

拉手換位變化是吉特巴最具趣昧性的部分。由于拉手的形式和方法很多,因此變化無窮。拉手的形式及其方法有七種:同側雙拉手;交叉雙拉左手在上;交叉雙拉右手在上;同側單拉左手;同側單拉右手(這兩種單拉的女伴手是相反的,即右手拉男左手,左手拉男右手);交叉單拉左手和交叉單拉右手。

圖25 同側雙拉手。男雙手掌心向上,女雙手掌心向下,雙方同時屈指對扣。

圖26 交叉雙拉手。圖中是右手在上的形態。拉手方法變化為:男伴用拇指和食指握住女伴的指掌關節前端。保持適當的寬松度,以便在旋轉中使女伴的手指可似轉動。

圖27 單拉手。圖中是交叉單拉右手的形態。既可采用對扣式,亦可采用握指式,

看動作需要而定、使用對扣拉手,還是握指拉手,完全根據動作的需要而定。一

般說來,在原地動作或不改變雙方面對面關系的轉身換位中,最好使用對扣式拉手,因為這將使舞伴雙方在作后仰動作時產生對拉力,不致造成雙方手的滑脫,而在引導女伴進行旋轉動作時,則應及時變為握指式的寬松方法,以免造成扭疼手或無法完成動作的后果。

在舞蹈進行中,每一種拉法都有自己的特殊變化,彼此間也能互變或通過全脫手

而任意變化。無論采用什么樣式的拉手變化,腳下都是基本舞步的無限循環。至于

采用哪種跳法,全隨自便。如果要想在進行中變換基本舞步的樣式,最好在脫手狀態下改變,這可以使女伴獲得充分的時間來調整好變化。在特殊情況下,譬如引導女伴做360度以上的高難度旋轉時,基本舞步的規律可以被打肢,完全不受六拍一循環的限制,只要動作不與節奏發生沖突,任何形式的連接和技巧插入都是允許的。

下面介紹一些拉手與換位的規律性的變化:

1.同側雙拉手的對轉換位

這是最簡單的變化。(見圖1-圖3)

2.同側雙拉手的側轉分離(圖28~30)

這是由同側雙拉變為交叉單拉的一種過渡式變化。變法是左側轉一變成右手的交叉單拉,右側轉——變成左手的交叉單拉。

圖28、S 在抬高雙手的情況下,雙方向右側轉90度,同時將右手套過頭頂,落在肩上。

圖29、S 松開右手,使左手在保持側平伸狀態下,作分離式滑動,向左手單拉發展。

圖30、Q、Q形成交叉單拉左手的形態。

左側轉變右單拉請自行練習。不再圖解。

3.女伴在男伴手臂下轉身換位(圖31~圖36)

這種變化適用于一切形式的單拉手。規則是:女伴經過男伴右側換位時,男伴必須引導女伴進行左轉身運動;女伴經過男伴左側換位時,男伴則必須引導女伴進行右轉身運動。

由于一般人的右手比較靈活,所以,初學者可以從交叉單拉右手的狀態下進行練習。練習中要特別注意,轉身的動力應由男伴在彈性后仰的拉力中發出。切不可由女伴自行決走轉身的方向或自己發出轉身的動力。否則,很容易發生碰撞和不協調反應。男伴則應在練習中,提高自己運用手腕引導的技巧。

圖31、S圖中是引導力已經完成的形態。在男伴右側通過,女伴開始左轉。

圖32、S完成左轉換位。

圖33、Q、Q在彈性后仰中,男伴利用拉力引導女伴向自己的左側運動。

圖34、S 女伴在男伴左側通過,開始右轉。

圖35、S 完成右轉換位。

圖36、Q、Q在彈性后仰中,向下面所需要的狀態發展。

4.背后換手(圖37~圖42)

這種變化一般用來改變男伴自己的拉手位置,即左換右或右換左,不涉及女伴手的變化。規律是男伴必須遵循兩個規則:

第一,男伴必須向自己沒有拉住的手的同側方向轉體。即左手拉住女伴時右轉身;右手拉住女伴時左轉身。

第二、必須將女伴向自己的背后方向引導,從而使自己轉身方向與所交換的手相統一。即右轉身后換成右手,左轉身后換成左手。

在這種變化中,女伴始終面對男伴,而男伴在換手中,卻必須背對女伴。

圖37~圖39左轉身后換成左手

圖40~圖42右轉身后換成右手

5.同側雙拉手的女伴轉體(圖43~圖45)

這種變化的特點是:在不改變對扣式拉手的前提下,作左右方向的引導女伴轉體造型。規則是向左引導時,女伴右轉體;向右引導時,女伴左轉體。一個舞步循環形成造型;再用一個舞步循環解扣還原。

圖43、S男伴左手向上,右手向下,并將右手變成掌心向下的形態,引導女伴向自己的左側移動,并開始右轉體。

圖44、S女伴完成轉體,形成造型。

圖45、Q、Q在造型中,輕輕踏步,不再進行彈性后仰。再用一個舞步循環的時間,依序解扣還原,然后進行相反的練習。相反變化的程序和規則相同,不再圖解,請讀者自行參照練習。

6.同側雙拉手變套頭纏腰(圖46~圖48)

同側雙拉手變套頭纏腰變化的結果,是形成緊密結構的纏腰式P、P。往下的發展比較靈活,既可解扣還原、又可向同測單拉右手或同側單拉左手變化。

圖46、S 男伴左手向里引導女伴左轉身,同時將左手套過女伴頭頂。

圖47、S 形成纏腰式P、P。

圖48、 Q、Q二人對視后仰。

往下的連接,可以在此位置上原地進退、向前移動,向左對轉或向右對轉。也可以解扣還原或向同側單拉手發展。

p176a.jpg (8306 bytes)p177a.jpg (8311 bytes)

(左3)圖25-圖27拉手六法及換位變化練習

(右3)圖28-圖30 同側雙拉手的側轉分離

p179a.jpg (16885 bytes)

圖31-圖36 女伴在男伴手臂下轉身換位

p181a.jpg (16606 bytes)

圖37-圖42 背后換手(->)

p182a.jpg (12804 bytes)

圖43-圖45 同側雙拉手的女伴轉體(->)

圖46-圖48 同側雙拉手變套頭纏腰(->)

p184a.jpg (15875 bytes)

圖49-圖56 纏腰式P.P.和

同側單拉手的互變

p186a.jpg (10153 bytes)

圖57-圖59 交叉單拉手的阻攔式造型變化

p187a.jpg (12620 bytes)

圖60-圖65 交叉雙拉手的女伴高難度旋轉

7.纏腰式P、P和同側單拉手的互變(圖49~圖56)

這種變化在節奏特點上有別于一般規則。即女伴的旋轉在隊Q的快步中進行,因此,男伴引導力就必須在第二個S的第二拍發出。此點十分重要。

用戶名* 密碼*
  
合作商家
月份舞曲專輯
熱門舞曲專輯
聯系方式

業務QQ:
21904483  (點擊交談)
290578922  (點擊交談)
電子郵箱:
[email protected]
[email protected]
聯系手機:15855102118

Copyright 2005-2015 http://www.lndep.tw All Rights Reserved
交誼舞中國 版權所有 www.lndep.tw 皖ICP備08001448號-1
專業交誼舞曲網站竭誠為廣大交誼舞愛好者提供最優質的交誼舞曲和最滿意的服務! 站點地圖
7x24小時服務熱線:15855102118
免费棋牌游戏可提现 福彩3d跨度走势图带连线图表专业版 北京pk10牛牛计划 广西十一选五预测号码今天专家推测 二分彩走势图怎么看 快中彩玩法 什么是股票指数期货 天津十一选五走势图表 丰禾棋牌网站 官方网站 时时彩开奖机视濒 天津11选5前三走势图带连线